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Matricaria chamomilla
Camomilla comune

La Camomilla, conosciuta anche come camomilla comune o camomilla tedesca, è una delle piante officinali più amate e riconoscibili della tradizione erboristica.
Cresce spontaneamente nei prati soleggiati, lungo i sentieri, nei campi incolti e ai bordi delle strade di campagna, diffondendo nell’aria il suo caratteristico profumo dolce e aromatico.
È una pianta erbacea annuale dal portamento leggero ed elegante, con fusti sottili e molto ramificati che ondeggiano facilmente al vento. Generalmente raggiunge dai 20 ai 50 centimetri di altezza e forma cespugli delicati e vaporosi.
La pianta intera emana un profumo intenso, caldo e rilassante, particolarmente evidente quando i fiori vengono sfiorati o raccolti nelle giornate calde.

Foglie

Le foglie della Camomilla sono molto sottili, leggere e finemente divise, quasi piumose. Sono di colore verde chiaro e appaiono morbide e delicate.

Ogni foglia è suddivisa in numerosissimi segmenti sottilissimi che donano alla pianta un aspetto arioso e raffinato.

A differenza di molte altre piante simili, le foglie della vera camomilla risultano morbide al tatto e non carnose.

Fiori

I fiori sono la parte più conosciuta e utilizzata della pianta.
Assomigliano a piccole margherite:
con petali bianchi sottili rivolti verso l’esterno
e un centro giallo dorato molto profumato
Con la maturazione, i petali tendono a piegarsi leggermente verso il basso.
Una caratteristica importante della vera Matricaria chamomilla è il ricettacolo interno del fiore:
è allungato
e completamente cavo all’internoQuesta particolarità aiuta a distinguerla da altre camomille simili.

Proprietà della Camomilla

La Camomilla è famosa soprattutto per le sue proprietà:
calmanti
rilassanti
digestive
lenitive
antinfiammatorie leggere
antispasmodiche
Tradizionalmente viene utilizzata per:
nervosismo
insonnia lieve
tensione
mal di pancia
digestione difficile
irritazioni leggere della pelle

Camomilla leggende
Dono del Dio Sole (Egizi): Gli egizi consacrarono la pianta al dio sole Rà, notando la somiglianza del fiore (centro giallo e petali bianchi) con l'astro. Era considerata una pianta sacra e curativa, tanto da trovarne tracce persino nelle bende della mummia di Ramses II.

La leggenda della Madonna (Cristianesimo): Nelle valli alpine si racconta che durante la fuga in Egitto, la Madonna, stanca e dissetata, trovò sollievo grazie ai fiori di camomilla, che emanarono un profumo dolce per rincuorarla.

Piccola Mela di Terra (Grecia Antica): Il nome deriva dal greco chamai (piccolo) e melon (mela), perché il suo profumo ricorda quello delle mele. Era considerata una delle erbe più benefiche, citata da Ippocrate e Plinio.

Nata da uno Sbadiglio Divino: Alcune leggende popolari narrano che la camomilla sia nata da uno sbadiglio divino, da qui il suo noto potere calmante e rilassante.
Il Medico delle Piante: È considerata in erboristeria "il medico delle piante", poiché si narra aiuti a rinforzare le specie vegetali più deboli che crescono nelle sue vicinanze.

Esistono diverse specie di Camomilla?
Sì, esistono varie piante chiamate comunemente “camomilla”, ma non tutte appartengono alla stessa specie e non tutte hanno le stesse proprietà della Camomilla.
Molte appartengono comunque alla famiglia delle Asteraceae e hanno fiori simili a piccole margherite bianche con centro giallo.



Le principali specie di Camomilla

ù Matricaria chamomilla

È la camomilla più usata in erboristeria.
Caratteristiche:
profumo dolce e intenso
foglie sottili e piumose
ricettacolo interno cavo
proprietà calmanti e digestive molto conosciute
È la specie più utilizzata per tisane e preparazioni officinali.

Camomilla romana  Chamaemelum nobile

È una pianta più bassa e compatta rispetto alla Matricaria.
Differenze:
profumo più forte e aromatico
foglie leggermente più spesse
crescita più strisciante
fiori spesso più grandi
Anche questa viene usata in erboristeria, soprattutto per tisane rilassanti.

Tripleurospermuinodorum

Questa specie assomiglia molto alla vera camomilla ma quasi non profuma.
Differenze:
odore debole o assente
fiore più rigido
ricettacolo interno pieno, non cavo
È una delle specie più facilmente confuse con la vera camomilla.

Anthemis (false camomille)

Con il nome “falsa camomilla” si indicano diverse specie che assomigliano alla camomilla vera ma non possiedono le stesse caratteristiche.
Le più comuni appartengono ai generi:
Anthemis
Tripleurospermum
Tanacetum

Come riconoscerla

La falsa camomilla spesso:
ha un odore debole o sgradevole
presenta un centro del fiore pieno
ha foglie più rigide
appare meno delicata
La vera Camomilla invece:
profuma intensamente di mela e miele
ha il centro del fiore cavo
possiede foglie sottilissime e morbide

Tanaceto – una falsa camomilla particolare

Il Tanaceto viene talvolta associato alle false camomille, ma è molto diverso:
non ha petali bianchi
ha capolini gialli compatti
odore molto forte e aromatico
In passato veniva usato tradizionalmente come repellente per insetti.

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